终身成长:重新定义成功的思维模式 Mindset: The New Psychology of Success Mobi格式

4 点赞 作者: blueskydlln |2020-1-22 09:50 | 查看/评论: 635/85| 有效评论: 75

资源介绍
认知心理学有“固定型思维”(the fixed mindset) 与“成长型思维”(the growth mindset)两个概念。

拥有固定型思维的人认为聪明才智等能力是与生俱来的,后天无法改变;而拥有成长型思维的人则认为天赋只是起点,人的才智通过锻炼可以提高,只要努力就可以做的更好。

美国心理学家卡罗尔·德韦克(Carol Dweck)的一本书 Mindset: The New Psychology of Success 最先提及。
卡罗尔的研究说明了“在很多情况下,决定我们是否成功的并不是天赋和智力因素,而是思维方式”。卡罗尔认为,人的能力并非一成不变,它是可以通过后天培养。在此研究的基础上她提出了成长型思维理论。

作者在这本书中花了很大篇幅阐述了两种思维会给人带来的影响,并列举了大量现实生活例子来佐证她的观点,读起来非常有说服力。

人类的各种技能都可以通过学习得到,比如绘画、语言和编程。这似乎是一条很浅显的道理,但从内心承认这一点的人并不多。相信你一定听说过类似的言论“我没有天赋,肯定学不好XX(数学、英语、某种乐器等)”,“我不是学习这块的料”……他们认为,能不能学好一件事情是天生注定的,学不会一定是自己没天赋,这是自己改变不了的。同时,很多人喜欢待在舒适区,不敢接受挑战,这也是“固定型思维”作祟。他们从内心深处认为自己能力是固定不变的,如果挑战失败了只会证明自己的无能。为了避免自信心遭受打击,他们选择避开挑战,但也避开了成长进步的机会。

有四六级水平即可阅读,分享给大家看看。

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最新评论

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1 点赞 假期自由行 发表于 2020-1-22 12:53:16
如果是PDF格式。。。。可惜了
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1 点赞 littleant 发表于 2020-1-22 09:55:47
终身成长:重新定义成功的思维模式 Mindset: The New Psychology of Success
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0 点赞 bigbigben 发表于 2020-2-14 15:12:12
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0 点赞 Liu00 发表于 2020-2-13 23:27:09
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0 点赞 siftcool 发表于 2020-2-4 01:53:25
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0 点赞 彭惠艳 发表于 2020-1-27 08:59:13
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0 点赞 wx_Rong_J9WQy 发表于 2020-1-26 21:15:33
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0 点赞 蒋朋羲 发表于 2020-1-25 21:04:49
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0 点赞 whpp 发表于 2020-1-25 20:18:01
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